Habituer les bébés à l’eau
Cet exercice fait découvrir à votre enfant la sensation de la résistance de l’eau. Tenez votre enfant avec les deux mains sous les aisselles, en plaçant vos pouces sur sa poitrine et vos autres doigts sur ses omoplates. Balancez doucement votre enfant trois fois de gauche à droite. Ensuite, reculez sur 5 mètres tout en maintenant un contact visuel constant. Enfin, refaites les 5 mètres en avançant. Pendant tout l’exercice, veillez à transmettre une énergie positive afin de créer une atmosphère rassurante et agréable.
Exercices Préparatoires
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Sous La Douche
Tiens ton Enfant par la prise aux Aisselles (comme dans l'exercice principal). Maintiens le Contact Visuel et fais quelques grimaces et sons amusants. Essaie de temps en temps de toucher doucement son Nez. Tu sais mieux que personne ce qui rend ton Enfant joyeux. Grâce à cette interaction ludique, le but est d'aider ton Enfant à se sentir à l'aise dans l'Eau et même à apprécier ce nouvel environnement.
Faire Des Bulles
Tiens ton Enfant par la prise aux Aisselles (comme dans l'exercice principal). Après avoir fait quelques grimaces et si l'Enfant réagit positivement à un petit coup sur le Nez, tu peux essayer de faire des bulles. Souffle dans l'Eau avec ta Bouche pour créer des bulles. Commence par faire des bulles près de toi, et à l'étape suivante, rapproche-toi de l'Enfant. Observe toujours comment l'Enfant réagit. S'il semble apprécier les bulles, tu peux même souffler des bulles sur le Ventre de l'Enfant. Cet exercice se concentre également sur l'interaction ludique dans l'Eau, l'objectif principal étant d'aider l'Enfant à se sentir à l'aise et heureux dans l'Eau.
Petit Coup Sur Le Nez
Tiens ton Enfant par la prise aux Aisselles (comme dans l'exercice principal). Fais quelques grimaces et sons amusants tout en maintenant le Contact Visuel à tout moment. Essaie de temps en temps de donner un petit coup sur le Nez. Tu sais mieux que personne ce qui rend ton Enfant heureux. Cette interaction ludique vise à aider l'Enfant à se sentir à l'aise dans l'Eau et même à apprécier ce nouvel environnement.
