La main Droite Tient la Jambe Gauche
L’enfant est mis au défi de nager sur une distance de dix à quinze mètres en tenant sa jambe gauche avec la main droite. Le même exercice est ensuite répété, cette fois-ci avec la main gauche qui tient le pied droit. Ces exercices représentent un défi apprécié par la plupart des enfants.
10-Week Plan